今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？****** 文/朱琪 2月4日，农历正月十四，立春。 立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。 立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。 立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。 立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。 立春有哪些传统习俗？ “咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。 “卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。 “迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。 “鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。 立春了，如何养生？ 关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。 《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。 立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。 春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！ （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快3官网最高法出台公司法新司法解释加强股东权益保护 2024-04-12 快3官网 谢霆锋爸爸不甘寂寞，港媒曝82岁谢贤密会电眼艳女 2023-10-29 快3官网常德杀害滴滴司机大学生被诊断抑郁症 有限定刑事责任能力 2024-01-06 快3官网 不愿单方面让步，日本拒绝对美国扩大农业市场准入 2024-03-21 快3官网赢球只是运气好？世乒赛日本对国乒八战全败输得很彻底 2023-09-12 快3官网北大学霸人生逆袭法公开 2023-09-26 快3官网中国最强小学生背后，有一个所有篮球少年都羡慕的老爸 2023-10-31 快3官网林则徐销烟被撤职后，关天培誓死捍卫国家尊严 2024-03-20 快3官网72岁的特朗普：我是如此年轻 自己都不敢相信 2023-10-26 快3官网 专访佟大为:这是我拍过哭戏最多的剧 为角色请教了李云迪 2024-04-09 快3官网绝地求生冠军联赛春季赛 2024-02-23 快3官网被慈禧赐死的“四觉老人”陈宝箴 2023-10-06 快3官网俄新登陆舰首舰造了14年 排水量仅6千吨远不及我071 2023-10-19 快3官网重复使用的食用油会促进乳腺癌转移 2023-10-05 快3官网训练赛内容被爆出，Viper怒喷宁王，网友：菜还不能说了？ 2023-12-26 快3官网1V1抖肩三分杀死比赛！ 勇火战最佳男主库里 2024-04-02 快3官网沈腾谈电影盗版：就像被人贩子盗走了我们的孩子 2024-03-01 快3官网2022年“两岸共跑212”活动启动 近万名跑友“异地同跑” 2023-09-16 快3官网 毛宁：青春正好 梦想正当时 2024-01-04 快3官网91岁篮球“技术粉”现场看比赛 俱乐部专门给配医生 2023-11-15 快3官网秀强股份2018营收14亿元 2024-04-26 快3官网韩寒谈与吴京沈腾一起反盗版：我们是受害者联盟 2023-08-22 快3官网正确看待城市人口收缩，城区人口降低不代表城市活力下降 2024-04-27 快3官网盖茨：去世后20年会关闭基金会 未来有富豪会接着做 2024-01-14  ) 快3官网地图 | 
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